产褥热的症状
每天有2次发热在38°C以上，恶露恶臭味、量多，下腹痛，子宫旁有触痛，怕冷，腹部肌肉紧绷，脉搏加快。
溽热的预防措施
定期测量体温
新妈妈产后10天内应该定时测量体温，随时留意身体状况。
避免营养过剩
产后新妈妈既要哺乳、恢复体力，又要增强抵抗力，因此需要加强营养补充，但也不要补过头，防止产生产褥热。新妈妈的饮食应该清淡一些，避免油腻。
充分休息
新妈妈一定要保证充足的休息，如果身体吃不消，就让家人照顾宝宝，这样才能早日恢复体力，增强体质，减少发生产褥热的可能。
多喝水
补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈是非常重要的，新妈妈最好能每天补充2000毫升左右的水。
保持伤口干燥
剖宫产的新妈妈产后前几天可以用热毛巾擦拭身体，产后7~10天再洗澡，以减少伤口发炎的可能，避免引起产褥热。
在月子中心坐月子有哪些注意事项
今天小编来和大家说说在月子中心坐月子有哪些注意事项,可能大家说,在月子中心坐月子，一切都是交给月子中心,自己直接安心享受就可以了。话虽如此说,但是在实际操作中,还是可能会产生一些情况的。比如说月子中心安排的护理人员不太满意,有产康推销等等，月小宝就带大家实际来说说。
1.孕期多走访几家会所,了解价格和服务内容,更好的做个对比。除非是亲戚朋友倾力推荐的,并且入驻过的，否则不建议刚看了一家月子中心就签单。
2.月子中心如果安排的护士或者是月嫂一有不满意的地方立即更换,不要拖延
3.如果月子中心有产后推销这块儿，比如说腰塑腹塑啦,暖宫啦,用套餐内的就行，要么就按需购买，绝不贪图优惠多花钱。
4.让家里信得过的老人每天过来走走，给专护一点心理压力，自然服务也会尽力点。
5.外人面前，不谈家事。拒绝跟护理人员聊太多关于自己的事情，你随口一说的可能人家长心了。建议还是要保护自己的一些隐私。